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常用四種監(jiān)測排卵方法

更新時間:2022-09-28 08:33:04  推薦指數(shù):

  有的,因為懷孕是精子和卵子相遇結(jié)合的結(jié)果,所以只要在排卵的時候讓精子和卵子結(jié)合就是快點懷孕的關(guān)鍵。

常用四種監(jiān)測排卵方法

  今天,我就簡單的跟大家講一講常用的監(jiān)測排卵的4種方法。

  第一種方法:月經(jīng)周期法。

  這個方法只適合月經(jīng)特別規(guī)律的人,通過月經(jīng)周期進行計算。對于月經(jīng)周期比較準的女性來講,只需推算出下個月的月經(jīng)來潮日期,再向回推12~14天,就是排卵的時間。例如,如果你的月經(jīng)周期是28天,那么排卵大概就發(fā)生在周期的14~16天。

  月經(jīng)周期法只適合月經(jīng)周期特別規(guī)律的人,但即使是周期規(guī)律的女性,也可能會受情緒、作息、環(huán)境和睡眠等因素的干擾,影響準確預(yù)測排卵時間,所以這種方法雖然方便,卻不怎么準確。周期規(guī)律的女性朋友可以下一個記錄周期的app就可以直接看到自己的排卵期是什么時候了。

  第二種方法:基礎(chǔ)體溫檢測法。

  基礎(chǔ)體溫檢測法的原理是,排卵時基礎(chǔ)體溫升高,而且會維持14天左右。這種體溫上升是因為排卵后濾泡分泌黃體素,黃體素具有生熱作用,能使體溫升高以促進受精卵著床。對于月經(jīng)不規(guī)律的女性朋友來講,也可以嘗試基礎(chǔ)體溫檢測法。

  那么如何測基礎(chǔ)體溫呢?就是每天早晨一睜眼,立即用精確到0.1度的體溫計,測量5分鐘得到的舌下溫度。未排卵前的體溫持續(xù)在36.5度左右,波動范圍在0.1之內(nèi),此時是低溫期,也叫卵泡期;在低溫期結(jié)束當天的早上,會出現(xiàn)比前一天低0.3~0.4的體溫,這就是排卵日了,排卵后體溫很快升高0.3~0.5度左右,進入高溫期,即黃體期,持續(xù)14天左右。有些仔細的朋友可能發(fā)現(xiàn)了,當體溫發(fā)生變化的時候,已經(jīng)是排卵日當天了,易孕期已經(jīng)過去了一大半,所以這個方法通常只用于回顧和事后驗算。

  第三種方法:排卵試紙監(jiān)測法。

  這個方法簡單方便,排卵試紙的原理是通過檢測女性尿液中的黃體生成素(LH)的含量變化來預(yù)測排卵時間。當試紙監(jiān)測到LH升高后的24~26小時左右就會發(fā)生排卵。由于LH從升到降只需24小時,為了避免錯過時機,建議大家從月經(jīng)周期的第10天開始,最好可以每間隔8小時測一次排卵試紙。只要看到試紙上出現(xiàn)兩條線,就意味著LH已經(jīng)在升高了,當天就可以開始做功課了。做功課的頻率可以維持在每天1次,就可以保證在卵子排出的時候,有足夠的精子在等候了。

  第四種方法:B超監(jiān)測法。

  B超監(jiān)測法是通過B超檢查來觀察卵巢的大小,測定卵泡的大小,進而推定排卵期。卵泡一般情況下約2~3mm,接近排卵日時會逐漸增大,在排卵日的前2天可達到18mm,排卵當天可以增大到20mm。通過B超檢測排卵是最直接、最準確的方法。

  那么從什么時候開始監(jiān)測呢?通常建議從月經(jīng)周期的第10天左右開始監(jiān)測(月經(jīng)周期的第一天就是見紅首日)。醫(yī)生會根據(jù)多次檢查的卵泡直徑,估計卵泡的發(fā)育速度來安排復(fù)診和估算排卵時間。一般來講,需要監(jiān)測3~4次,每次間隔1~3天不等。

  那么何時可以開始做功課呢?只要卵泡直徑達到18mm,就意味著卵泡已經(jīng)成熟,夫妻雙方當天就可以開始做功課了。建議每一次,保證數(shù)量。

  B超監(jiān)測是目前精準度最高的方法,但是需要頻繁跑醫(yī)院,時間成本和金錢成本都很高,所以一般情況不建議大家用這種方法,但是有特殊情況的朋友可以選用這種方法。比如:

  1、女性月經(jīng)周期不規(guī)律,不能通過前面3種方法準確預(yù)測排卵時間;

  2、夫妻工作繁忙,兩地分居。

  3、存在一側(cè)輸卵管正常,另一側(cè)輸卵管有粘連或通而不暢等問題,需要選擇在正常一側(cè)的卵巢排卵時同房。

  4、正在使用促排藥物,需要知道用藥后的卵泡發(fā)育情況。

  5、正在進行人工授精或試管嬰兒等輔助生殖手段,需要掌握卵泡發(fā)育數(shù)據(jù)。

促黃體激素排卵檢測試紙
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