(1)心電圖和超聲心動圖檢查，以判斷有無左心室肥厚和心律紊亂。

　　(2)X線及其它檢查(必要時(shí)行血管造影、CT檢查定位診斷)，以判斷有無主動脈擴(kuò)張、延長或縮窄。

　　(3)尿常規(guī)及腎功能檢查，檢查尿蛋白、尿糖、血肌酐、尿素氮、血鉀、血尿酸水平。

　　注：高血壓患者因長期服用降壓藥物，而較多降壓藥物對腎臟有一定損傷作用。因此，長期服用降壓藥物的高血壓患者，應(yīng)定期檢測自身的腎臟損傷情況，如發(fā)現(xiàn)早期損傷，則應(yīng)馬上就醫(yī)并更換降壓藥物。從而將腎臟的早期損傷扼殺于搖籃中。否則，若發(fā)現(xiàn)的較晚而錯(cuò)過了最佳治療時(shí)期，則會直接導(dǎo)致尿毒癥或者腎衰竭。因此，高血壓患者定期檢測自身尿微量白蛋白指標(biāo)，有著很重要的意義。（尿微量白蛋白和尿蛋白是完全2個(gè)不相同的指標(biāo)，其在蛋白直徑上有著本質(zhì)的區(qū)別。前者是衡量腎臟早期損傷的指標(biāo)。尿微量白蛋白指標(biāo)呈陽性，并不一定尿蛋白為陽性。但尿蛋白呈陽性，尿微量白蛋白肯定是強(qiáng)陽性。）

　　(4)眼底檢查眼底動脈硬化程度。

　　(5)血糖、血脂及血鈣水平檢查。

　　(6)有條件者在治療前做24小時(shí)動態(tài)血壓檢測。

　　(7)年輕高血壓患者應(yīng)做腎上腺B超檢查。

　　對懷疑為腎血管性高血壓的患者應(yīng)做靜脈腎盂造影、腎動脈造影、腎圖及腎靜脈血腎素水平和活性的測定。血、尿兒茶酚胺及其代謝產(chǎn)物水平的測定對嗜鉻細(xì)胞瘤的診斷具有重要意義。其它如血、尿皮質(zhì)醇與醛固酮水平的測定對于鑒別內(nèi)分泌性高血壓也同樣具有重要意義。

　　高血壓病患者的體育鍛煉

　　1.散步。各種高血壓者均可采用。作較長時(shí)間的步行后，舒張壓可明顯下降，癥狀也可隨之改善。散步可在早晨、黃昏或臨睡前進(jìn)行，時(shí)間一般為15-50分鐘，每天一二次，速度可按每人身體狀況而定。到戶外空氣新鮮的地方去散步，對防治高血壓是簡單易行的運(yùn)動方法。

　　2.慢跑或長跑。慢跑和長跑的運(yùn)動量比散步大，適用于輕癥患者。高血壓患者慢跑時(shí)的最高心率每分鐘可達(dá)120-136次，長期堅(jiān)持鍛煉，可使血壓平穩(wěn)下降，脈搏平穩(wěn)，消化功能增強(qiáng)，癥狀減輕。跑步時(shí)間可由少逐漸增多，以15-30分鐘為宜。速度要慢，不要快跑。患有冠心病則不宜長跑，以免發(fā)生意外。

　　3.太極拳。適用于各期高血壓患者。太極拳對防治高血壓有顯著作用。據(jù)北京地區(qū)調(diào)查，長期練習(xí)太極拳的50-89歲老人，其血壓平均值為134.1/80.8毫米汞柱。明顯低于同年齡組的普通老人（154.5/82.7毫米汞柱）。高血壓者打太極拳有三大好處。

　　第一，太極拳動作柔和，全身肌肉放松能使血管放松，促進(jìn)血壓下降。

　　第二，打太極拳時(shí)用意念引導(dǎo)動作，思想集中，心境寧靜，有助于消除精神緊張因素對人體的刺激，有利血壓下降。

　　第三，太極拳包含著平衡性與協(xié)調(diào)性的動作，有助于改善高血壓患者動作的平衡性和協(xié)調(diào)性。太極拳種類繁多，有繁有簡，可根據(jù)每人狀況自己選擇。

　　但高血壓患者在進(jìn)行體育鍛煉，注意不要做動作過猛的低頭彎腰、體位變化幅度過大以及用力屏氣的動作，以免發(fā)生意外。老年人由于往往患有多種慢性病，體育鍛煉時(shí)更應(yīng)注意，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行鍛煉。

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